Parents
Que c’est beau d’être parent...
... Mais que ça peut aussi être éprouvant !
La naissance de notre enfant est aussi le moment où nous naissons à notre rôle de parents.
Personne ne nous apprend cela.
Chaque enfant étant unique, nous apprenons ainsi avec nos enfants, au fil de nos expériences.
Vous aimez votre enfant de tout votre cœur et vous souhaitez le meilleur pour lui. Vous faites de votre mieux tous les jours mais votre quotidien ressemble à ça :
Votre (vos) enfant(s)
- Fait face à de véritables tempêtes émotionnelles (colère, pleurs…), se montre impulsif
- A des comportements « inappropriés » et s’oppose régulièrement
- A du mal à se séparer de vous
- Se dispute sans cesse avec son frère ou sa sœur…
Vous
- Vous êtes épuisé par les crises à répétition
- Vous criez de manière régulière, puis, vous sentez parfois coupable
- Vous vous sentez perdu et avez du mal à prendre du recul
- Vous avez perdu le plaisir de passer du temps avec votre enfant…
Votre souhait le plus cher est de retrouver une relation plus harmonieuse
avec votre enfant et plus de sérénité dans votre vie de famille ?
C’est possible !
Coaching parental
Pour retrouver une relation plus apaisée avec son enfant !
Élever un enfant nous semble par moment bien difficile. C’est en effet un immense défi que d’être parent et cela nous demande beaucoup de temps et d’énergie.
Nous faisons de notre mieux et avec tout notre amour pour que nos enfants aient la meilleure vie possible et pourtant, nous nous heurtons régulièrement à ce sentiment de frustration, de colère, de tristesse, de culpabilité ou d’impuissance face à leurs comportements qui nous bousculent.
Pourquoi un coaching ?
Pour un accompagnement sur mesure qui s’adapte à votre situation et à ce que vous vivez !
Vous vous sentez dépassé, à bout de force ou avez l’impression d’avoir tout essayé sans amélioration concrète. Vous en avez marre d’être stressé, de crier et de ne pas trouver de solution.
Vous souhaiteriez mieux comprendre ce qui est à l’œuvre dans les comportements inappropriés de votre enfant, retrouver une relation plus apaisée avec lui et avoir des ressentir plus de plaisir dans les moments passés ensemble.
Le coaching sur-mesure permet d’être au plus près de ce que vous vivez avec votre enfant, de votre environnement familial et de vos valeurs et de trouver des solutions adaptées à votre cas précis.
Parentalité en Pleine Conscience
Pour prévenir le burn-out parental et vivre votre quotidien de parent de manière plus apaisée.
Quand nous sommes trop pris dans l’agitation du monde, nous perdons la connexion les uns avec les autres, et nous-mêmes
Nous vivons dans un monde stressant, exigeant, à un rythme effréné. Nous nous sentons surmenés et, nous devons gérer des crises, du bruit, des tensions avec nos enfants. Oui, mais voilà, nous n’avons pas appris à gérer et à réguler nos propres émotions, alors cela semble difficile de gérer celles de nos enfants et ce, malgré tout l’amour qu’on ressent à leur égard. Cela nous amène souvent à perdre pied, à nous énerver et à élever la voix. Ce que souvent, ensuite, nous regrettons et ce qui nous fait ensuite culpabiliser.
Vous vous sentez dépassé, à bout de force ou vous en avez marre d’être stressé, de crier après votre enfant ?
Vous souhaiteriez avoir des outils simples à intégrer à votre quotidien pour prendre un peu d’espace avec la situation, retrouver plus de sérénité et de patience dans la relation à votre enfant ?
Cet atelier est un espace doux et bienveillant dans lequel vous allez :
01.
Apaiser les tensions, souffler un bon coup et prendre du recul.
02.
Découvrir des ressources et des outils simples (méditation, visualisation,…), facile à intégrer au quotidien
03.
Accéder à plus de calme et ainsi, mieux vivre votre parentalité.
Gestion positive de conflits entre enfants
Un atelier pour être outillé pour apaiser les relations entre enfants !
Vos enfants ne cessent de se chamailler et on connaît la suite : des tensions, des cris, des pleurs …
De votre côté, vous n’en pouvez plus de sans cesse devoir intervenir, de faire le gendarme, de crier et de punir. Vous appréhendez les moments où ils sont ensemble et cela occasionne beaucoup de stress pour tous.
Et s’il y avait des outils pour mieux accompagner les enfants à gérer leurs désaccords de façon constructive tout en leur permettant de tenir compte l’un de l’autre et de partager ?
Oui, il existe des clés pour vous permettre d’anticiper les situations conflictuelles, de mieux les gérer tout en développant les compétences psycho-sociales de vos enfants et leur affirmation.
